Ik ben Demelza.

Ik ben Demelza. 30 jaar. Hormoontherapeut.

Ik woon in een dorp tussen Den Haag en Rotterdam. Hier groeide ik op, en na 9 jaar Amsterdam ben ik weer terug.

Als klein meisje voelde ik me al anders. Ik paste me aan, was gevoelig, wilde het voor iedereen goed doen. Ik had een sterke wil, maar paste me toch vaak aan. Werd gepest en voelde me regelmatig buitengesloten. Dat drukte zich diep op mijn zelfbeeld.

In mijn puberteit groeide dat aanpassen alleen maar door. Ik was het lieve, brave meisje dat stil was in groepen en bezig was met hoe ik me moest gedragen. Alles om erbij te horen. Maar ik verloor de verbinding met mezelf.

Vanaf mijn 19e tot 28e woonde ik in Amsterdam. Een geweldige periode. Feestjes, ongezond eten, naïef, veel en hard werken. Totaal geen spijt van. Alleen in de loop der jaren speelden er allerlei vage en vervelende lichamelijke klachten op.

Toen ik begon met hormonale anticonceptie, vanwege heftige menstruatieklachten, veranderde er veel. Mijn perfectionisme sloeg door, ik kreeg depressieve gedachten, geen libido, extreme vermoeidheid en lichamelijke klachten. Ik voelde me mezelf niet meer.

Na jaren verschillende anticonceptiemiddelen geprobeerd te hebben, weet ik: mijn lichaam kan hier fysiek en mentaal niet tegen. Dat hoeft niet voor iedereen zo te zijn. Maar als het voor jou werkt, is dat helemaal ok.

Vanaf mijn 24e begon er een eetstoornis zich te ontwikkelen. Diëten, overmatig sporten, controle. Alles om het gevoel te hebben dat ik goed bezig was. Er was een obsessie met afvallen. Controle en perfectionisme speelden hier een grote rol. Maar eigenlijk was ik mezelf langzaam aan het kapot maken.

Ik leefde op standje overleven. Tot ik op mijn 27e in een burn-out belandde, vlak na het verlies van mijn bonusvader. Mijn hele systeem stortte in.

In deze periode ben ik ontzettend goed opgevangen door specialisten, mijn familie en mijn vriendenkring. Stap voor stap begon ik me te verdiepen in de juiste gezondheid, acceptatie, bewuster leven en meebewegen met mijn cyclus. Ook kreeg ik de diagnose ADHD, en ineens vielen er puzzelstukjes op hun plek.

Ik leerde weer keuzes te maken die echt bij mij passen. Liefde geven aan mijn lichaam en ziel. En dat blijf ik doen, elke dag een beetje meer.

Daar ontstond ook mijn passie voor hormonen, gezondheid en vrouw-zijn. Ik volgde de opleiding tot hormoontherapeut, en het lichaam is magisch. Alles is met elkaar verbonden, en dat verdient liefdevolle aandacht.

Vanuit zachtheid, bewustzijn en verbinding heb ik Empower Your Cycle opgezet, om vrouwen terug te brengen in hun lijf. In wie ze echt zijn.